Experiencia en vuelo

Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando vuelas

Desde la radiación hasta los tobillos inflamados, todo tipo de cosas le suceden al cuerpo mientras vuela. Esto es lo que necesita saber para la próxima vez que esté en un avión, además de consejos sobre cómo combatir estas aflicciones.

Tus orejas pueden bloquear Arriba

Si ha experimentado que sus oídos saltan durante el vuelo, no está solo. Sucede cuando la presión aumenta a medida que el avión sube más alto en el cielo. Si bostezar o sonarse la nariz no tiende a ayudarlo a desbloquear sus oídos, pruebe EarPlanes en su próximo vuelo. Estos tapones para los oídos del avión regularán la presión en su oído para que no tenga que preocuparse por los estallidos de sus oídos.

Usted podría tener una quemadura de sol

¿Sabía que su riesgo de estar expuesto a la radiación es mayor en un avión porque está en una altitud más alta con una atmósfera más delgada? Es posible que disfrute de la vista desde el asiento de la ventana, pero las ventanas del avión permiten la entrada de rayos UVA dañinos. Aplicar protector solar antes de volar lo ayudará a protegerse de la exposición a los rayos UV.

Usted podría tener enfermedad de movimiento

Si eres susceptible al mareo, puedes temer los vuelos. Cuando estás sentado en un avión, tus ojos no detectan ningún movimiento. Pero su oído interno sabe que está volando, y este desequilibrio puede causar dolores de cabeza, mareos, náuseas y fatiga. Si experimenta regularmente estos síntomas durante el vuelo, considere medicamentos para combatir el mareo por movimiento. Una hora antes de su vuelo, pruebe a tomar un Bonine, una tableta masticable que no produce somnolencia y que ayuda a prevenir el mareo.

Es más probable que se deshidrate

Los aviones son conocidos por hacerte deshidratado. La baja humedad en la cabina es la razón por la cual usted tiene sed y sus ojos y piel se secan. Combate esta falta de humedad trayendo tu propia botella de agua, gotas para los ojos y loción.

Tus papilas gustativas están debilitadas

¿Alguna vez ha traído comida en un avión para descubrir que sabe mucho más blando de lo que pensaba? Esto se debe a que su sentido del olfato está debilitado en los aviones, y el olfato contribuye a su sentido del gusto. La próxima vez que piense que su comida de avión tiene un sabor salado, sabrá por qué: las aerolíneas ajustan su comida a su débil sentido del gusto.

Tienes más probabilidades de enfermarte

Gracias al aire del avión reciclado, a los pasajeros que están sentados muy cerca ya las superficies sucias, como las mesas con bandejas y los bolsillos del respaldo, tiene más posibilidades de enfermarse cuando vuela. Las personas que se sientan en el asiento de la ventana están menos expuestas a los gérmenes que los pasajeros de los pasillos, así que considere reservar un asiento en la ventana para su próximo vuelo. Luche contra cualquier enfermedad a la que pueda estar expuesto usando desinfectante de manos con regularidad y toallitas para limpiar su asiento.

Se hinchan los tobillos

Debido a que te sientas durante tanto tiempo, tus piernas y tobillos se pueden expandir para cuando caigas. Los calcetines de compresión ayudan a estimular el flujo sanguíneo que se aleja de sus pies y reducen el riesgo de coágulos sanguíneos y trombosis venosa profunda.

A la cooperativa de SmarterTravel, Alyssa Lukpat le encanta explorar nuevos lugares. Seguirla enGorjeo.

Ver el vídeo: 10 Cosas que le pasan a tu cuerpo cuando viajas en avión (Agosto 2019).