Salud y bienestar

10 pequeños productos de viaje que salvarán tu salud

Aviones hacinados, agua contaminada y agotamiento general: los viajes brindan muchas oportunidades para que usted se enferme.

Pequeños productos de viaje que salvarán tu salud

Aumente sus posibilidades de mantenerse saludable empaquetando estos pequeños productos de viaje diseñados para ayudarlo a sentirse bien.

Protector de aire

(Foto: MT) Te hemos dicho una y otra vez lo sucios y los aviones infestados de gérmenes. El área más contaminada, y la que tiene más probabilidades de tocar tus alimentos, es la mesa de la bandeja. Defiéndase con el Air-protector, una cubierta antibacteriana desechable que se puede colocar sobre su bandeja o reposacabezas.

Humidificador USB

(Foto: Amazon)

El aire seco puede hacerlo más vulnerable a las bacterias, lo que hace que sea más fácil enfermarse. Empaque este práctico humidificador de aire mini portátil con tapa de botella de viaje y podrá respirar aire limpio y húmedo, sin importar dónde se encuentre. Este es uno de nuestros pequeños productos de viaje favoritos porque usa su propia botella de agua con él, por lo que no tiene que empacar una unidad voluminosa cuando una botella de agua barata o una botella de soda (vacía) sea suficiente.

Desinfectante de manos

(Foto: Amazon)

Es posible que no siempre tenga acceso a agua corriente limpia y jabón, así que siempre lleve un poco de desinfectante para manos del tamaño de un viaje. Úselo antes de comer, después de usar el baño del avión o en cualquier otro lugar donde encuentre gérmenes. Por el bien de las personas que te rodean en el avión, recomendamos un desinfectante para manos sin perfume, como este que ayuda a hidratar y matar gérmenes.

Spray nasal salino

(Foto: aerosol nasal a través de Shutterstock)

El aire dentro de la cabina del avión tiende a ser mucho más seco que el aire que se respira en el suelo. Esto puede secar las membranas mucosas y facilitar la extracción de gérmenes. Un aerosol nasal con solución salina es la solución, así que prepare una versión para viaje de tamaño 3-1-1, como esta de Basic Care.

Manta antimicrobiana

A menudo, las mantas de las aerolíneas no se lavan entre los vuelos, así que, ¿quién sabe con qué tipo de gérmenes desagradables te estás acurrucando? Descanse tranquilo debajo de la Manta de viaje portátil de Napa, una manta del 100 por ciento de vellón, tamaño de viaje que se trata con un agente antimicrobiano para inhibir el crecimiento de bacterias.

Toallitas desinfectantes

(Foto: Thinkstock / iStock)

El desinfectante de manos es excelente, pero no lo cortará cuando necesite limpiar una superficie dura, como la mesa de picnic o la pantalla de televisión de un avión. Las toallitas desinfectantes envueltas individualmente no se secarán y funcionarán en casi cualquier superficie.

Botella de agua purificador de agua

(Foto: LifeStraw)

¿Dirigido a un lugar donde no hay agua potable? Todavía es importante mantenerse hidratado. Lleve consigo la botella de agua LifeStraw y podrá convertir cualquier agua en algo que se pueda beber, gracias al filtro incorporado que elimina las bacterias y los parásitos.

Desinfectante de cepillo de dientes portátil

(Foto: Oral Stericlean)

A veces, tiene que someter su cepillo de dientes a condiciones menos que ideales en la carretera; por ejemplo, usarlo en el baño del avión o almacenarlo en una taza de baño del hotel que no esté muy limpia. Antes de ponerse la boca, desinfecte su cepillo de dientes con Oral SteriClean, un estuche portátil que utiliza luz UV para matar las bacterias que se esconden en su cepillo de dientes.

Desinfectante de teléfono celular

(Foto: Thinkstock / iStock)

¿Abre la puerta del baño público con un pañuelo para protegerse de los gérmenes? En realidad, debería usar uno para salvarse de su teléfono celular sucio, ya que los estudios han encontrado que la mayoría de los teléfonos tienen más bacterias que la manija de la puerta de un baño público (¡y más que el asiento del inodoro!). Piensa en cuántas veces tomaste una foto de tu comida con tu teléfono y luego te sumergiste para comer sin lavarte las manos. Bruto. Mantenga su teléfono (y su tableta, y otros aparatos electrónicos) limpios con desinfectantes especialmente diseñados como los toallitas inalámbricas. Estos limpiadores suaves no dañarán sus pantallas y ayudarán a mantener alejados los gérmenes.

Calcetines de compresion

(Foto: Travelsox)

¿Se aproxima un largo vuelo, en coche o en tren? Podrías ponerte en riesgo de coágulos de sangre, que pueden ocurrir en cualquier momento en que te sientas parado por largos períodos de tiempo (no solo cuando estás a 30,000 pies). Los calcetines de compresión, como estos de Travelsox, pueden ayudar a estimular el flujo sanguíneo, reducir la inflamación y prevenir la TVP. Para obtener más información, consulte ¿Funcionan realmente los calcetines de compresión?

Caroline Morse nunca viaja sin desinfectante de manos, uno de sus pequeños productos de viaje favoritos. Sigue sus aventuras alrededor del mundo en Instagram. @TravelWithCaroliney en Twitter @ CarolineMorse1.

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