Salud y bienestar

10 lugares más tristes que encuentras mientras viajas

¿Alguna vez te enfermas cuando viajas? Lo más probable es que hayas contratado algo de uno de los delincuentes en esta lista de los lugares más germinados. Afortunadamente, con un poco de conocimiento y una gran cantidad de desinfectante de manos, puede mantenerse saludable en el camino.

Controles remotos de hotel

Las amas de llaves del hotel pueden blanquear el baño y limpiar la mesa de noche, pero rara vez limpian el control remoto del televisor. Los estudios realizados por microbiólogos han encontrado que los controles remotos tienen algunos de los niveles más altos de contaminación bacteriana en las habitaciones de los hoteles. Para navegar por el canal sin miedo, cubra el control remoto con el gorro de ducha gratuito del hotel.

Aviones Baños

Los lavabos de los aviones pueden ser pequeños, pero son una gran fuente de gérmenes. El espacio es tan pequeño que el inodoro rocía bacterias en casi todas las superficies del baño, incluido el lavamanos. Los pasajeros desordenados que dejan el fregadero mojado solo están alentando a los gérmenes a reproducirse. Lo mejor es lavarse las manos, usar una toalla de papel para abrir la puerta del baño y usar desinfectante para manos cuando vuelva a su asiento.

Bolsillos de asiento de avión

Hemos visto a los pasajeros empujar pañuelos usados, pañales sucios, cáscaras de plátano, cáscaras de semillas de girasol y basura en general en los bolsillos de los asientos de un avión. Y ese agujero negro de la aspereza definitivamente no se limpia a fondo entre vuelos. Recomendamos que no guarde nada en el bolsillo, es como guardar sus cosas dentro de un bote de basura público durante la duración de su vuelo.

Mesas de la bandeja del avión

Tablas de bandejas pobres: las hemos visto usadas como mesas para cambiar pañales para los recién nacidos, los depósitos de tejido sucio y los soportes para bolsas de barro. Con cambios de turno rápidos en el vuelo, estas mesas de bandejas tampoco se están limpiando entre cada viaje. Así que piensa en eso antes de comer de uno en tu próximo vuelo. Lleve toallitas desinfectantes y limpie bien la mesa de la bandeja antes de usarla.

Almohadas y mantas

¿Tienes ganas de conseguir una almohada y una manta gratuitas en tu próximo vuelo? No lo hagas, especialmente si no están sellados en plástico. Las mantas y almohadas generalmente no se limpian entre vuelos más cortos. ¿Qué pasaría si el volante antes de que usted estuviera enfermo, babeara sobre la almohada o usara la manta como tejido improvisado? Mejor traer sus propias mantas y almohadas de viaje.

Fuentes de agua

¿De qué preferirías beber, una fuente de agua pública o un baño público? Resulta que la fuente de agua puede tener más bacterias. Varios estudios han demostrado que las fuentes públicas son fuentes de gérmenes; un estudio realizado por la Fundación Nacional de Sanidad (NSF International) encontró que los lugares más sucios en las escuelas públicas son las fuentes de agua. Piénselo: los baños se limpian varias veces al día, pero ¿cuándo fue la última vez que vio que se limpiaba una fuente de agua? Tenga en cuenta que la próxima vez que desee volver a llenar una botella de agua en una fuente pública en sus viajes.

Cubrecamas de hotel

Piense dos veces antes de caer en su cama de hotel recién hecha. La colcha pesada en la parte superior probablemente no se ha lavado en mucho tiempo. La mayoría de los hoteles cambian las sábanas entre los huéspedes, pero no cambian el edredón superior, que podría ser un hogar agradable y agradable para las chinches y los fluidos corporales. Para evitar los gérmenes que quedan de los huéspedes anteriores, retire la capa superior de la ropa de cama y duerma solo con las sábanas y mantas lavadas. O empaca uno de estos forros de saco de dormir súper ligeros y finos para que puedas encerrarte en un bolsillo de limpieza encima de las sábanas cuestionables.

Interruptores de luz del hotel

¿Qué es una cosa que todos tocan en una habitación de hotel, pero nadie limpia? Es el interruptor de la luz y es el hogar de muchos gérmenes. Piénselo: las personas pueden lavarse las manos una vez que entran a la habitación, pero lo primero que tocan (después de estar en aviones y trenes llenos de gérmenes) antes de llegar al baño es el interruptor de la luz de la habitación. Un estudio reciente realizado por un investigador de la Universidad de Houston descubrió que el interruptor principal de la luz era la superficie más sucia en las habitaciones de hotel que se probaban y que a menudo contenía altos niveles de bacterias fecales.

Quioscos de entradas con pantalla táctil

Los quioscos de autoservicio son excelentes para ahorrar e imprimir tarjetas de embarque en aeropuertos y estaciones de tren. Desafortunadamente, no son buenos para la salud, ya que también están cubiertos de gérmenes. Un afiliado de ABC hizo una prueba de pantallas táctiles públicas y descubrió que una terminal de registro de Amtrak en Union Station, en Washington, DC, contenía una lectura de 3,700 unidades de bacterias formadoras de colonias (CFU) por hisopo. Sin embargo, no todas son malas noticias, ya que un quiosco de check-in de Delta en el Aeropuerto Nacional Reagan solo contenía 10 CFU. Lávese las manos o use desinfectante después de tocar las pantallas.

Pasamanos de cruceros

Los cruceros son incubadoras de gérmenes notorios. Cuidado con los pasamanos que usas para subir y bajar de la nave. Son tocados por miles de otros pasajeros cada día, y los gérmenes pueden vivir en ellos durante horas. Si necesita tocarlos para mantener el equilibrio, asegúrese de lavarse o desinfectarse las manos después.

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